一日痛まなかった

今日は朝からすこぶる腰の調子が良く、一日中腰が傷まなかった。
１1月の終わりに腰を痛めてから、ここまで調子がいいのは久し振りだなあ。
最近始めた坐骨矯正と、整骨院と会社でのマッサージの効果が出てきたのだろうか?

今日もストレッチしてから寝よう。